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消未起之患 治未病之疾

2022-06-20 来源:民族日报·中国临夏网  记者:刘刚林  浏览量:1152

记者 刘刚林

省第十四次党代会报告指出,要树立大卫生、大健康理念,推动以治病为中心向以健康为中心转变,全方位全周期守护人民健康。中医治未病健康服务,被认为是实现这一目标的有力举措,是实施好健康中国战略的重要途径,是中医药最具优势的领域。

那么,什么是治未病?6月17日,记者采访了州中医医院健康管理中心(治未病)主任马哈娃。


马哈娃说,治未病就是采取一定的措施,防治疾病的发生发展。中医“治未病”包括“未病先防”“已病防变”和“瘥后防复”三个阶段。

“未病先防”,又称无病防病,是指在人体未发生疾病之前,充分调动人的主观能动性增强体质,颐养正气,提高机体抗病能力,同时能动地适应客观环境,采取各种有效措施,做好预防工作,避免致病因素的侵害,以防止疾病的发生。

“已病防变”,即有病早治,防止病变。是指人体在患病之后,及时采取有效措施,早期诊断,早期治疗,截断疾病的发展、传变或复发。

“瘥后防复”,即愈后防复发。是指疾病初愈时,采取适当的调养方法及善后治疗,防止疾病再度发生所采取的防治措施。

据了解,面对日益增长的老龄化需求,州中医医院治未病科充分发挥中医药特色优势,积极开展治未病工作,将中医药优势与健康管理相结合,进行规范化的中医健康管理,使越来越多的群众从中获益。“治未病科目前开展的诊疗项目40余项,可为各类人群制定中医特色保健方案,进行潜在疾病风险评估、舌面脉特征分析,提供治未病方案建议、生活管理方案等。”马哈娃说道。

常常失眠、工作起来无精打采……工作生活节奏不断加快的今天,这似乎已成为大多数人面临的困扰。马哈娃说,这就是亚健康,其实也是中医所说的“未病”中的一种。在中医看来,这种情况下,机体已存在阴阳失衡、气血失常等问题,但又没有进入真正的疾病病理状态。治未病主要针对健康、亚健康、易患疾病人群、慢性病患者及病后康复等对象,开展中医健康指导,中医药特色技术,中医临床营养指导等。

马哈娃说,虽然目前政府很重视“治未病”,也提出了目标要求,可是,群众观念还没有转变,认为治未病就是无病呻吟、没病找病,在治未病方面存在一些错误观念。没病不用防。中医认为,决定人体健康的基础在于体质。体质好,身体就健康,不容易生病;体质弱,就多病。但健康状态不是一成不变的,体质也不是一成不变的。老年人才需要防病。这种观念要不得,防病要从小“防”到老。人一定要有防病的意识,当好健康管理第一责任人。多吃保健品能防病。药品、保健品等对预防疾病是有一定的效果,但这只是防病的一个方面,还有健康的生活方式,针灸、按摩、导引、运动等非药物疗法。不管是吃保健品,还是进行非药物疗法,都需要在专业人士的指导下进行,否则,有可能没病“补”出病。

日常生活中,应该怎么防病?马哈娃说,防病要做到以下几个方面:增强正气、调摄情志、健身锻炼、调节生活、合理膳食、谨慎起居;采取八段锦、太极拳、气功等有益身心健康的健身方法;运用针灸、推拿、药物调养等方法调节机体的生理状态,以达到保健和防病,提高健康水平与生活质量。

编辑:马忠德 责任编辑:山桦

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